sam. 28 sept. | Bois de Boulogne

City Détox

Un moment à soi pour déconnecter, se recharger et s'inspirer!
Les inscriptions sont closes
City Détox

Heure et lieu

28 sept. 2019, 09:30 – 11:30
Bois de Boulogne, 75016 Paris, France

À propos de l'événement

Lors de mes consultations à Paris, je constate de manière quasi-systématique les dégâts du stress et de la fatigue.    

Difficultés à s’endormir, réveils nocturnes, insomnies, nervosité latente, déprime ou encore crises d’angoisse sont des symptômes à prendre au sérieux car ils temoignent de l’épuisement de votre réserve d’énergie et donc votre capacité à résister aux maladies, aux coups durs et au rythme urbain.  ​  

Pour toutes ces raisons, et pour ne pas perdre les bénéfices de vos vacances, j’aimerais vous proposer des matinées au VERT, dans la nature, pour vous permettre de vous recharger de manière régulière pour permettre à votre corps de gagner en santé plus vite et plus durablement 🔋🌿☀️  

Au programme: marche méditative dans les bois suivi par un atelier en plein air sur le thème: « Commencer la rentrée pleine d’énergie »    

👉🏼Où? Au Bois de Boulogne, point de RDV a la station velib de la Porte Dauphine  

👉🏼Quand? Le samedi 28/09 à 9:30  

👉🏼Quoi prendre: un yoga mat ou une serviette épaisse pour pouvoir s’assoir confortablement + éventuellement un cahier et un stylo pour prendre des notes 📝 

👉🏼Combien? 15€ par personne

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