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Massage Abdominal et fertilité: quel intérêt?

Pourquoi pratiquer le massage abdominal en projet bébé?


1 -

Soutenir la qualité ovocytaire en optimisant la circulation sanguine (où l’on trouve les nutriments et les hormones) mais aussi en décongestionnant la zone du bassin (en particulier si vous avez souvent des saignements marrons)


2 -

Stimuler la croissance de l’endomètre car ce qui compte surtout pour une nidation réussie c’est sa vascularisation qui dépend de la circulation sanguine. Les mouvements répétés du massage (et de l’automassage) sont destinés à optimiser la circulation dans la zone du bassin qui souffre souvent de congestion (mauvaise respiration, sédentarité, constipation…)


3-

Accompagner le développement des follicules vers l’ovulation. En dénouant certains blocages digestifs et congestions, il permet à force de pratique d’améliorer l’afflux au niveau ovarien et de le libérer de certaines contraintes qui peuvent gêner l’ovulation


3 -

Réduire le stress

Contrairement à ce qu’on pense, le massage abdominal est extrêmement doux et permet au corps de stimuler la branche parasympathique du système nerveux, c’est à dire celle responsable de la détente mais aussi de toutes les fonctions autonomes du corps telles que la digestion. Permettre au corps une vraie pause dans nos quotidiens faits de stress est toujours un plus dans le chemin pas toujours simple de la PMA.



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