J’ai donné un atelier bénévole sur la Naturopathie à l’association Toute autre chose dans le 9eme.
Ce projet me tenait à cœur car la Naturopathie est trop souvent considérée comme un luxe et réservée aux gens aisés.
A travers cet atelier, il m’importait de donner des clés simples et gratuites que l’on peut mettre dans son quotidien pour gagner en santé et attaquer cette rentrée en pleine forme 🌿
Je dis souvent que les choses les plus simples sont les plus efficaces en Naturopathie. Je crois que c’est aussi vrai sur leur coût.
Non ça ne coute pas cher de prendre soin de soi durablement et de devenir autonome quand il s’agit de sa santé 😊
Les retours que j’ai eus sont une récompense qui n’a pas de prix, et j’ai été très touchée par l’intérêt et l’implication des participants 🥰
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Parmi les nouvelles habitudes Healthy, chaque participant a trouvé celle qui lui correspondait le mieux: balade digestive, sieste, pause nature, méditation...
Et vous quelle est la votre ? 😊
