La gelée royale, un produit naturel provenant des ruches, est souvent citée pour ses propriétés exceptionnelles sur la fertilité. Riche en vitamines, protéines, et acides aminés, elle joue un rôle crucial dans le soutien de l'équilibre hormonal, essentiel pour ceux qui cherchent à concevoir.
Composition de la Gelée Royale
Eau :Â environ 67%
Glucides :Â 11%
Protéines (Protides) : 12%
Lipides :Â 5%
Vitamines et minéraux : Vitamines du groupe B, A, C, D, E, K, oligo-éléments, minéraux
La vitamine B9, principe actif de la gelée royale, est vital durant les premières semaines de grossesse pour prévenir les malformations embryonnaires grâce à son rôle dans la croissance et le renouvellement cellulaire.
La vitamine E, également présente en grande quantité, est indispensable pour le développement des cellules sexuelles, crucial durant la phase de conception et la grossesse.
Gelée Royale et Fertilité : Un Produit Miracle?
La gelée royale est l'aliment exclusif de la reine des abeilles, qui consomme cette substance tout au long de sa vie, lui permettant de pondre jusqu'à 2 000 œufs par jour. Ce super aliment est donc considéré comme ayant des effets bénéfiques similaires pour la fertilité humaine.
Avantages de la Gelée Royale pour la Fertilité
Augmentation de l'énergie globale (et donc peut être de la libido)
Amélioration de la santé des ovules et des spermatozoïdes grâce aux lipides stimulant la croissance des gamètes
Soutien de l'équilibre hormonal
Renforcement du système immunitaire
Dosage Conseillé de la Gelée Royale
Pour optimiser ses bienfaits, il est recommandé de consommer entre 0,5g et 1g de gelée royale par jour, de préférence le matin à jeun. Notez que la gelée royale peut interagir avec certains médicaments, comme la Warfarine, un anticoagulant.