🌸 Se reconnecter à son féminin 🌸
Dans ma pratique, je rencontre beaucoup de femmes qui ont perdu (ou parfois jamais eu) leur connection avec leur bas ventre, siège de le leur capacité à concevoir ou à incarner sa féminité. La reconnexion au féminin est un travail liant corps et esprit.
À l’heure où de nombreuses femmes subissent le poids de leur environnement, le féminin invite à renouer notre mental et notre physique en se ressourçant et en retrouvant notre énergie féminine à travers diverses pratiques.
Pour reconnecter avec son féminin :
- On s’accordera plus de temps pour soi, loin des réseaux sociaux et des écrans.
- On cultivera la solitude, car la solitude est utile pour retrouver un rythme à soi et se régénérer.
- On écoutera notre cycle : être davantage à l’écoute de notre énergie et de nos émotions qui fluctuent avec nos hormones tout au long du cycle
- On se fiera à notre intuition. Tous les jours, nous pouvons nous relier à notre intuition en écoutant ce que notre mental nous dit en passant par notre corps et nos émotions.
Avez-vous déjà entendu parlé de cette notion de féminin ? Et si oui, qu’en avez-vous tiré ?
Pour plus d'infos, je vous recommande les ouvrages de Josée-Anne Sarazin-Cote, Le grand livre du féminin sacré et Camille Sfez, La puissance du féminin