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Découvrez les 3 Raisons Insoupçonnées pour Adopter le Massage Abdominal 🤲🏻



Les bienfaits physiques du massage abdominal sont nombreux : amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, préparation à l'ovulation, et confort menstruel. Mais ce soin offre aussi des avantages essentiels :

  1. Prendre une heure pour soi : Dans nos vies chargées, prendre du temps pour se détendre est crucial, surtout avec un massage doux.

  2. Réhabiter son ventre : Ce massage permet de reconnecter avec son ventre, apportant énergie et présence.

  3. Apprendre l'automassage : Adoptez une routine bien-être en pratiquant l'automassage après chaque séance.

Nouveau! le massage abdominal est désormais aussi disponible sur le format 1h30


Quand réserver ?

  • Projet bébé : Entre le jour 1 et l'ovulation.

  • PMA : Pendant la stimulation (mais pas après un transfert).

  • Hors projet bébé : Préférez la période entre le jour 1 et l'ovulation, mais c'est aussi possible en seconde phase du cycle.


 
 
 

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Découvrez aussi mon livre Reine de mes hormones, paru aux éditions Eyrolles.

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Acné, fatigue chronique, règles douloureuses, infertilité, humeur instable, ou encore symptômes gênants en préménopause… On le sait aujourd’hui, les hormones gouvernent notre vie et peuvent nous impacter de bien des façons, tant sur le plan physique que moral. Et si ce n’était pas une fatalité ? Et si nos hormones pouvaient, au contraire, devenir des alliées ?

Alix d’Antras, naturopathe spécialisée dans les problématiques liées aux déséquilibres hormonaux, a utilisé son expérience personnelle et son expertise pour développer une méthode inédite et très efficace. Elle vous propose dans ce livre passionnant de mieux comprendre l’ensemble de votre système hormonal et d’adopter des outils simples pour redevenir actrice de votre bien-être !

Découvrez cette méthode qui va vous changer la vie !

  • Des clés pour mieux comprendre les hormones et leurs rôles.

  • Des conseils pratiques sur l’alimentation, la gestion du stress ou le mode de vie à adopter pour améliorer votre santé.

  • Des éclairages sur les déséquilibres hormonaux les plus fréquents (endométriose, SOPK, préménopause…) et les bonnes pratiques associées pour un mieux-être quotidien et durable.

Identifiez les habitudes à changer et les comportements à adapter pour reprendre le pouvoir sur vos hormones !

Découvrez mon livre Reine de mes hormones pour vous aider à améliorer vos symptômes liés aux déséquilibres hormonaux

©2023 par Alix d Antras. Créé avec Wix.com

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