Faire attention à son alimentation pendant la grossesse c'est évidemment important pour passer une belle grossesse.
👼 Au-delà de notre propre santé, c’est aussi important pour nos enfants et futurs petits enfants.
🌱 L'épigénétique étudie les influences de nos modes de vie sur l'expression de certains gènes, chez nous et sur ceux de notre descendance. L'impact de l'hygiène de vie des futurs parents sur la bonne santé de leurs enfants est désormais avéré.Il ne s’agit pas tant de manger en plus ou moins grande quantité comme on l’a surement déjà dit mais surtout de manger mieux pour bien vivre votre grossesse et transmettre ce qu’il y a de meilleur à votre bébé tout en le protégeant des substances nocives.