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🌿 Faites entrer un peu de nature chez vous 🌳

En plus de leur côté esthétique, certaines plantes ont de vraies vertus dépolluantes. Pourquoi c est important?

Parce que l’air de nos lieux de vie est 10 à 100 x plus pollué que l’air extérieur.

En cause: les produits d’entretien, peintures, collés, isolants, tissus... qui provoquent des allergies, migraines ...

Les plantes vont permettre de dépolluer l’air en absorbant et transformant les éléments toxiques en nutriments.

Elles produisent également de la vapeur d’eau qui va humidifier l’air et l’assainir. Le taux d’humidité augmente de 4 a 8% et les irritations et gènes respiratoires diminuent.

🙏🏼 alors Merci Mother Earthet bienvenue à la maison 🙏🏼



 
 
 

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Découvrez aussi mon livre Reine de mes hormones, paru aux éditions Eyrolles.

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Acné, fatigue chronique, règles douloureuses, infertilité, humeur instable, ou encore symptômes gênants en préménopause… On le sait aujourd’hui, les hormones gouvernent notre vie et peuvent nous impacter de bien des façons, tant sur le plan physique que moral. Et si ce n’était pas une fatalité ? Et si nos hormones pouvaient, au contraire, devenir des alliées ?

Alix d’Antras, naturopathe spécialisée dans les problématiques liées aux déséquilibres hormonaux, a utilisé son expérience personnelle et son expertise pour développer une méthode inédite et très efficace. Elle vous propose dans ce livre passionnant de mieux comprendre l’ensemble de votre système hormonal et d’adopter des outils simples pour redevenir actrice de votre bien-être !

Découvrez cette méthode qui va vous changer la vie !

  • Des clés pour mieux comprendre les hormones et leurs rôles.

  • Des conseils pratiques sur l’alimentation, la gestion du stress ou le mode de vie à adopter pour améliorer votre santé.

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Identifiez les habitudes à changer et les comportements à adapter pour reprendre le pouvoir sur vos hormones !

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©2023 par Alix d Antras. Créé avec Wix.com

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